L’Hypersensibilité, un embarras…
J’ai identifié mon hypersensibilité il y a quelques années en travaillant sur mon développement personnel. J’étais en effet dotée de traits de personnalité que je considérais depuis toujours comme étant plutôt embarrassants :
- Ma forte empathie aux émotions de l’autre et à l’énergie de mon environnement,
- Les sensations positives ou négatives, ressenties de manière parfois tellement intenses que je ne savais trop quoi en faire… Je me souviens, fatiguée de cette intensité, me demandant pourquoi je ne pouvais pas vivre simplement les choses… tranquillement. « Qu’est-ce qui ne va pas en moi ? »,
- Les émotions omniprésentes, surtout quand on ne les attend pas.
J’étais douloureusement conscientes de ces aspects négatifs mais n’avais pas mesuré à quel point mon hypersensibilité pouvait aussi être un cadeau.
- Je suis sensible à la beauté des sons, des couleurs, à l’harmonie générale,
- J’ai une perception fine des détails,
- Je comprends les situations instinctivement,
- Les sensations intenses sont un énorme carburant
- Et je vis les choses passionément
En touchant du doigt la notion d’hypersensibilité, j’ai également appris à la gérer en :
- L’acceptant et lâchant prise de ce que je ne peux pas contrôler,
- Cultivant une certaine paix intérieure,
- M’émerveillant chaque jour de petites choses qui rendent la vie plus belle (Ah, ces ciels « vanilla skyesques » en roulant le matin sur la rocade toulousaine ! ),
- Et bien sûr en créant. Je ne me sens jamais si bien que lorsque je dessine, peins, travaille la terre, écris ou réfléchis à de nouvelles approches dans mon activité professionnelle. La créativité est multiforme et toujours satisfaisante. Je suis prise dans le « Flow », je laisse faire…
… Ou un super-pouvoir au service de la création
J’ai un super pouvoir en fait, qui mis au service de la création génère beauté, harmonie, satisfaction et calme.
Alors, comme moi, êtes-vous prêts à accueillir votre super-pouvoir et à le mettre au service de votre créativité ?