La paix que je ressens à chaque fois que je manie un pinceau, dessine, touche de la terre, écoute ou joue de la musique ou simplement travaille sur de nouvelles solutions en entreprise ou à la maison, bref, donne libre cours à ma créativité, m’a convaincue que le processus créatif est naturel et donne sens à notre vie.

La créativité naturelle au filtre de notre adaptation

Un enfant créé naturellement en explorant, en découvrant des goûts, des textures, des activités, en jouant, en rêvant et se créant des amis et mondes imaginaires, en dessinant, en lisant, en bidouillant. Ma fille m’a ramené une fleur rose à tige verte pour la fête des mères il y a quelques années en m’indiquant qu’elle avait initialement peint la tige en bleu mais que son institutrice lui avait demandé de rectifier. Ainsi, année après année, sans même nous en rendre compte, nous nous adaptons, voire nous sur-adaptons, et oublions ce qui nous animait plus jeune. Nous voulons plaire à nos instituteurs, nos professeurs, nos parents, nos amis ou collègues, nos managers.  Nous respectons la norme, nous conformons à ce qui est sérieux et nous oublions un besoin fondamental. Et en faisant cela, nous mettons sous cloche notre vraie nature.

Epuisement et reconnection à la créativité

Me concernant, il m’a fallu aller jusque l’épuisement professionnel avant de me reconnecter durablement à ma créativité. Au tout début, ce n’était qu’un murmure, une intuition. Le souvenir d’une période de ma vie où je peignais régulièrement et ressentais un équilibre. Je trouvais des dizaines de bonnes raisons pour ne pas reprendre mes pinceaux, je doutais de moi. Je voulais créer certes, mais créer des œuvres dignes d’intérêt, belles. Atteindre la perfection ou l’image que je m’en faisais.

Mais chaque tentative était décevante.

Expérimenter tel un débutant

J’ai alors testé d’autres techniques qui m’ont permis de créer en retirant du processus toute attente de performance. En débutant, je n’aurais aucune attente. Je me suis inscrite à un atelier de céramique, j’ai travaillé la terre et ai été absorbée, prenant plaisir à son contact, laissant mes mains lui donner forme. Le temps passait vite. Et peu à peu, je me suis également remise à peindre.

Introduire une dimension créative dans nos vies quotidiennes

Nous vous proposons aujourd’hui, comme nous, de tester ce processus de création sans chercher à être performant mais simplement en appréciant chaque moment. La créativité est un état d’esprit!

Personnellement j’ai réintroduit de multiples activités créatives dans ma vie. Je peux par exemple me balader et en profiter pour rassembler du matériel pour du « land art », observer le paysage, les nuages, une petite fleur, une feuille. J’ai recommencé à fréquenter les musées. Demain, je vais voir un ballet avec ma fille. Je cuisine, j’écoute de la musique, je lis… les possibilités sont infinies.

Et vous, qu’est-ce qui vous inspire dans votre quotidien ?